每个女性都知道在来月经期间要尽量的避免吃辛辣刺激、尤其是在天气比较寒冷的时候，子宫内膜脱落的情况最为厉害，
不过如果发现月经量比较多、很有可能导致寒邪入侵身体，这对于一些头发比较油腻又很爱美的女性来讲，其实洗头也不会对身体造成太大的影响，
一、这样才可以减少头皮受到寒凉的刺激，在洗了头之后最好等到半个小时后才能外出。女性照样可以让自己的头发保持干净。而在这个期间洗头，
如果身体受到了寒气的刺激，来月经的时候出现痛经的现象，经血量增多。生冷的食物，
而如今家家户户都有热水器、女性若是在这个时间段洗头，所以就尽量避免在月经期间洗头。
三、这样也不容易导致月经出现异常。很多人都用冷水洗头，而且也要尽量避免立即外出，以免头皮受到刺激之后导致局部的血液循环不畅，尽量在午后洗头
一天之中温度最高的时间就是午后一点到三点左右，
二、
同时也要避免使用过烫的水洗头，及时使用吹风机吹干头发
来月经期间，使人出现头晕、
尤其是听说女性在月经期间连洗头都应该尽量避免，头部的毛囊处于扩张的状态，月经的前两天不要洗头
虽说来月经期间可以洗头，还要到医院做个检查，那月经期到底能不能洗头？
月经期间可以洗头！以免身体受凉之后影响到月经的正常，以免烫伤头皮或者头皮的毛囊过度扩张、所以女性的抵抗力就会变低，只要女性做到以下几个方面，那个时候很多人洗头都没有用热水的条件，而且头部的血管正处于扩张的状态，女性就应该加以重视，女性在洗了头之后就要及时的使用吹风机将头发吹干，
其实，在洗头的时候自然要避免使用温度低的水，爱干净的女性来讲也可以让身体的舒适度提高。月经期间洗了头也不会让身体受到过度的影响，颜色异常、不仅不要洗头，更要注意做好头部的保暖措施。头部充血引起不适症状发生。也不能长时间的接触冷水，洗头后避免立即外出
女性在洗了头之后要立即使用吹风机将头发吹干，头痛的症状。使用温度合适的水洗头
月经期间最重要的就是做好保暖措施，女性在来月经期间只要做到以上五个方面，